ようやく、ようやくムショクからの解放!
長かった。実に長かった。
約1か月半もの間、ほぼ買い物以外家から出なかった。
そのおかげで、ズボンのウエストがパンパンに。
これはさすがに急に仕事始まったらきついと思うので、
毎日腹筋、腕立て、スクワットを50回ずつすることに。
意気揚々とスタートしたものの、腹筋10回で腹をつる。
ムショクの代償が想像以上だ。
筋肉が悲鳴、いや、歓声を上げている。
厳しいトレーニングは続くのであった。
大阪.豊中市
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